- مساعدعضو فعال
- عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 30/08/2010
طبق هايل بالسمك والأرز و السلطة بالصــــــور
الإثنين أغسطس 30, 2010 8:01 pm
- السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
- جبتلكم اليوما
- طبق رائع بالسمك
- و الأرز
- و السلطة
- طبق رائع يتكون من الأسماك التالية
- القمرون
- الكلمار
- الميرنا
- لانشوبا
- 4 أنواع من السمك وتقدري تستعملي اي نوع تحبي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- فيما يخص الروز نحتاج
الفلفل لحمر الحلو+ الفلفل لخضرالحلو +الفلفل لصفرالحلو + بصل مفروم + الجلبانة +
فيما يخص ليزيبيس نحتاج الى سكنجبير+فلفل اكحل + توم + ملح + كمون
+ جامبو + قمرون مقشرمقطع قطع صغير+
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]نقلي
السمك كيما راه فالصورة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
اما السلطة نحتاج
: سلاطة + خيار + طماطم + الدرة + شوي من الأرز + زيت + الملح + فلفل اكحل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
أما الطبق النهائي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
بالصحة عليكم
وش رايكم فالطبق
- hanane29مشرفة
- عدد المساهمات : 184
تاريخ الميلاد : 11/08/1993
تاريخ التسجيل : 23/06/2010
العمر : 30
المزاج : غير مستقر
رد: طبق هايل بالسمك والأرز و السلطة بالصــــــور
الإثنين أغسطس 30, 2010 11:31 pm
merci
- مساعدعضو فعال
- عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 30/08/2010
رد: طبق هايل بالسمك والأرز و السلطة بالصــــــور
الثلاثاء أغسطس 31, 2010 1:13 am
de rien
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى